先说说我的情况吧，今年35岁，做销售管理的，这两年压力大熬夜多，明显感觉硬度不如以前，有时候中途会软，时间也缩到五分钟左右。之前试过一些口服的，像必利吉效果猛但副作用明显，吃完脸红心跳，第二天头疼。后来想找一款温和点的，看了一圈选了草本虎王 日本韩国技术合作 男士强效草本配方，主打草本成分，据说能增加硬度还能帮助持久，就买了一盒（10包）试试。

第一次用是周六晚上，按照说明提前一个小时用。包装里是小袋粉末，倒出来是棕色的，用温水冲服，味道有点像中药，不算难喝。喝完大概过了20分钟没什么感觉，我还以为没用。结果大约50分钟左右，小腹有微微发热的感觉，然后下面有点胀胀的，不是那种突然勃起，而是自然充血的感觉。到了快一小时的时候，硬度明显上来了，比平时硬不少，而且持续了整场，大约20分钟，结束后也没有马上软掉。那次确实惊喜，老婆也问我是不是最近锻炼了。

后来我又试了几次，总结一下：
起效时间：空腹大概45-50分钟，饭后要一小时以上。我试过一次吃火锅后两小时才用，等了快一个半小时才有感觉。所以建议提前一小时用，最好空腹。
持续时间：从起效开始算，硬度能维持4-6小时，但不是说一直硬着，是有性刺激才会硬，和平时的勃起机制一样，只是硬度更好，更容易勃起。有一次晚上用了，第二天早上硬度还是不错。

缺点也不得不提：
第一，效果个体差异很大。我推荐给一个朋友（40岁，也是硬度不好），他用了一包说没感觉，后来加到两包才有点效果，但他说不如他之前用的日本藤素来得快。我判断可能是他耐受性高，或者草本成分对他来说不够强。所以第一次用一定从小剂量开始，我是一包，他可以试试半包，但包装是整包不好分，这点设计不友好。
第二，价格偏高。一盒10包，算下来一包大概五十多块，如果每周用两次，一个月要四百多。相比一些喷剂或者口服药，这个性价比不算高。不过它的优点是温和，几乎没有副作用，我用了一个月没出现头疼、脸红这些，只有第一次有点发热感，后来就没了。

再对比一下其他我用过的产品：

必利吉（双效片）：起效30分钟，硬度极强，时间能延长到40分钟以上，但副作用明显（头疼、鼻塞），而且一次要一百多，性价比一般。适合偶尔想冲刺的情况。

日本藤素：也是草本，但偏重调理，我吃过一个月，感觉对精力和勃起频率有改善，但即时硬度不如草本虎王明显。价格差不多，但需要长期吃。

2H2D黑玛卡正品120粒 延时增硬玛卡片：这个我吃过两个月，感觉对持久有轻微帮助，硬度提升不明显，更像营养补充剂。价格便宜，适合日常保养。

台湾甲申生技黄秋葵牡蛎软胶囊 男士滋补精力能量提升必备：这个我吃过，主要成分是牡蛎精，对体力恢复有点用，但即时效果基本没有，适合长期调理。

所以如果是想要即刻的硬度提升，草本虎王算是不错的折中选择。

关于副作用：我用了一个月，没有出现头晕、心慌这些，就是刚开始几天早上起来腰有点酸，也不知道是不是心理作用。说明书上写着不适宜人群包括少年儿童、孕妇，还有心脏病高血压患者慎用。我体检血压正常，所以没什么顾虑。

最后说说适合谁、不适合谁：
适合：30-45岁，因工作压力、熬夜导致硬度轻度下降，但又不想用猛药的人。或者想尝试草本调理、同时需要即时效果的人。
不适合：追求速效、半小时内必须起效的人（草本虎王起效慢）；重度早泄（原发性）可能效果不够；有心脏病或高血压的人先问医生。

对了，之前看过一篇相关文章：40岁用虎王纯中药助勃到底合不合适我的真实体验-mppp8qry0，和我感受差不多，可以参考。另外如果考虑口服片剂的，可以看看第一次买犀利士双效片先看完这5个坑再下单-mq7lcpi10，内容很实用。

总之，草本虎王对我来说是有效的，但每个人体质不同，建议先买小包装试试，别囤货。